投稿一覧

ヘッドスパの効能

ヘッドスパは2000年頃に広まった比較的新しい施術です。 頭皮の汚れを落としながらケアを行います。 ヘッドスパは主に...

足裏の色で健康状態を見てみよう

足の裏にはツボがたくさんあります(^-^) 足裏の色を見るだけで健康状態を把握できるので観察してみてください! ...

血管チェック

セルフケアについてご紹介したので ご自分の血管はどれくらい元気なのか チェックリストに当てはめてみてください!(^^...

毛細血管のセルフケア〜夜〜

毛細血管のセルフケア、最後に夜編をご紹介いたします☽ ・運動 「筋トレ」「有酸素運動」を合わせて行うと新しい毛細血管...

毛細血管のセルフケア〜昼〜

毛細血管のセルフケアお昼編をご紹介いたします(^O^)/ ・昼食は腹7分目 腹7分目にすることで血管の細胞の老化を遅...

毛細血管のセルフケア〜朝〜

朝の毛細血管のセルフケアについてご紹介します(^O^)/   ・起きたら朝日を浴びよう 目から入った光が...

炭酸ヘッドスパの効果

炭酸とは 二酸化炭素が水に溶けてできる酸で 小さい分子なので、皮膚から毛細血管まで浸透しやすく 美容やリラクゼーシ...

デトックスフットバスで毒素を出そう

デトックス=解毒 という意味ですが 食品に含まれる添加物や脂質、 排気ガスや紫外線、たばこの煙などが体内に蓄積され...

血管の99%は毛細血管です!!

「毛細血管」という言葉を聞いたことがあると思います(^^) 血管といえば動脈や静脈など頭に思い浮かぶと思いますが な...

水素ってどう効くの?

水素水はかなり有名になりましたが 「水素ってどう効くの?」 という方、多くいらっしゃいます! 当サロンは水素を直接...